宝宝维生素D3是宝宝健康成长所必需的营养素之一。它可以帮助宝宝吸收钙质,促进骨骼的发育和生长。那么,宝宝维生素D3要吃多久呢?
首先,我们需要了解宝宝维生素D3的摄入量。根据国家卫生健康委员会发布的《中国居民膳食指南》中的建议,0-6个月的婴儿每天需要摄入400-600国际单位(IU)的维生素D3,6个月以上的婴幼儿每天需要摄入600-800 IU的维生素D3。
其次,我们需要知道宝宝维生素D3的来源。宝宝维生素D3的主要来源是阳光照射。当阳光照射到皮肤时,皮肤会合成维生素D3。但是,由于现代生活方式的改变,宝宝们很难得到足够的阳光照射。因此,宝宝维生素D3的摄入通常需要通过食物或补充剂来获得。
对于母乳喂养的宝宝,母乳中的维生素D3含量较低,因此需要额外补充。通常建议从宝宝出生后的第2-3周开始补充维生素D3,直到宝宝开始吃辅食为止。对于配方奶喂养的宝宝,配方奶中已经添加了足够的维生素D3,因此不需要额外补充。
对于6个月以上的宝宝,可以通过食物来获得足够的维生素D3。富含维生素D3的食物包括鱼肝油、鸡蛋、牛奶、奶酪等。但是,由于宝宝的饮食选择有限,很难从食物中获得足够的维生素D3。因此,建议在医生或营养师的指导下,给宝宝补充维生素D3补充剂。
总的来说,宝宝维生素D3的摄入需要根据宝宝的年龄和摄入量来确定。对于母乳喂养的宝宝,建议从宝宝出生后的第2-3周开始补充,直到宝宝开始吃辅食为止。对于配方奶喂养的宝宝,不需要额外补充。对于6个月以上的宝宝,可以通过食物来获得足够的维生素D3,但是建议在医生或营养师的指导下,给宝宝补充维生素D3补充剂。
更多内容请到:huguan123.com 虎观百科
伴沃教育还为您提供以下相关内容希望对您有帮助:
小儿维生素d3吃到多大
小儿维生素d3吃到多大呢?一般来说,在婴儿出生后半个月左右就可以适当的补充维生素d3了,至于补充到几岁,建议咨询专业医师,大部分孩子会在两岁半至三岁左右停止补充维生素d3。另外,不要过量补充维生素d3,以免引起不良后果。
宝宝维生素d3一天什么时候吃最好、要吃多久、吃到多大
对于宝宝来说,最好是在出生半个月之后就开始吃维生素d3。足月的宝宝每天需要补充400个单位的维生素d3;对于早产,出生时体重比较低的孩子,或者双胞胎来说的话,出生两个星期之后,最好补充800个单位的维生素d3,一直到三个月后,再把维生素d3的量下调到400个单位的。一定要记住维生素d3不能使用过量...
婴儿需要补充维生素d3吗 该如何补充
婴儿摄入足量的维生素D3可以促进机体吸收钙质,促进骨骼、神经、肌肉、牙齿等组织器官生长发育,对预防佝偻病、骨软化症、骨质疏松等疾病有很大的作用。若宝宝由母乳喂养,一般建议在出生一个月以后补充维生素D3;若宝宝由人工喂养,一般建议出生两周左右补充维生素D3。宝宝出生后,宝妈应多吃富含微量元素...
婴儿什么时候开始吃d3,要吃多久
预防性服用维生素D3可以在出生后一个月开始,一般一日一粒,400U。剪开后服用,不可一粒直接口服。新生儿出生六个月以后,通过适当地给予宝宝添加辅食,蔬菜汤汁、米汁等,也可以起到补充摄入性维生素D3的作用,后期再根据宝宝的生长发育情况,以及消化能力,进行调整辅食的质地和添加量。阳光照射可以促进...
新生儿d3吃多久停
针对宝宝而言,出世后没多久就需要立即补充维他命d剂的,一般在出世半个月后就可以滴服。那麼要吃多长时间呢?可依据小宝宝的详细情况而定,一般便是小宝宝2岁后,假如生长发育一切正常,不钙的缺失这类的,那麼就无需再再次吃维他命D滴剂了。虽然维他命d滴剂对小宝宝发肓有益,但是假如小宝宝长期...
宝宝几个月吃d3呢,吃到几岁呢?
那宝宝添加D3到几岁?1、通畅情况下,宝宝补充维生素D是吃到两岁左右就可以了。这位这个岁数内宝宝身体需求大,所以需要补充。2岁以后,如果家长经常有给宝宝饮食补充够量,或者晒太阳,那就不用补充维生素D了。反之那就需要补充维生素D,每天400-600IU都可以。2、其实维生素D是个大家族,其中可以被我们...
宝宝每天吃的维生素D3什么时间段吃最好,怎么办?
一般的宝宝生后两个星期以后,可以开始给宝宝吃维生素D3了,如果是早产儿,建议生后一周就开始给孩子补充维生素D3。维生素D3吃的时间没有固定的严格的限制,建议在奶后半个小时以后吃比较好,因为这时候胃在未排空的状态下,维生素D3吃了以后吸收比较好,没有任何副作用。
婴儿维生素d3滴剂什么时候吃好
维生素D3滴剂,一般在每天早晨,婴儿吃奶后的30分钟口服比较好,因为它是脂溶性维生素,不能够空腹,空腹会影响胃肠道的功能。通常情况下,维生素D3滴剂最好也不要放在奶里面口服,一般常规给宝宝早晨喂完奶30-60分钟后,就可以每天1粒,给他挤到嘴巴里头就可以了。而且吃维生素D的时候,同时要多注意...