青少年反复呼吸道感染可以采取增强免疫力、抗感染治疗、生活方式调整等措施进行治疗。
1.增强免疫力
青少年可通过均衡饮食、适量运动来增强免疫力。例如增加蛋白质摄入如鸡蛋、牛奶等，以及每周至少三次有氧运动。充足的营养和适度的锻炼可以提供身体所需的能量和物质基础，有助于提高免疫细胞的功能，从而减少感染的风险。适用于免疫力低下导致反复呼吸道感染的青少年。
2.抗感染治疗
针对细菌性感染，医生可能会开具抗生素如阿莫西林；而病毒感染则可能使用抗病毒药如奥司他韦。这些药物通过抑制病原体生长繁殖或破坏其结构达到消除感染的目的，从而缓解症状并预防复发。适用于明确诊断为细菌或病毒感染引起的反复呼吸道感染的青少年。
3.生活方式调整
建议青少年保持规律作息，保证充足睡眠时间，同时注意室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中。良好的生活习惯有利于维持正常的生理功能，促进新陈代谢，降低感染风险。适用于因不良生活习惯导致抵抗力下降的青少年。
此外，家长应关注孩子的心理健康，避免过度焦虑，因为压力过大也可能影响免疫系统的正常运作。